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專家：男性夏季健脾比壯陽更重要醫(yī)學指導：重慶市中醫(yī)院副院長 市名中醫(yī) 中醫(yī)脾胃專家 雷正榮
欄目主持：記者 王德利
炎炎夏日，容易耗費精力，大家自然關注到了一個問題，那就是壯陽。不過，專家可說了，陽不可亂壯，否則會出大問題，相反，夏季健脾，則是對男性的最大呵護。
做不動“俯臥撐”了
“醫(yī)生，我、我、我……”
昨日上午，市中醫(yī)院門診部內科專家門診，34歲的王其（化名）滿臉通紅，說話結結巴巴。身高1.78米的他，看上去白白胖胖，手臂上的肌肉也隱隱可見，不過，看似強壯的他，臉上長滿癤子，精神也萎靡不振，哈欠連天。
“你到底怎么了？”坐診的中醫(yī)脾胃專家雷正榮拉過王其的手腕摸脈搏，并叫他伸出舌頭?！澳愕臒岷弥兀€長這么多癤子，是不是吃了什么補品了？”雷正榮關切詢問。
“醫(yī)生，我……我陽痿了。”憋紅了臉的王其終于鼓起勇氣，說出了自己的尷尬事。
王其家住渝中區(qū)大溪溝，和妻子共同經(jīng)營一家商貿公司，事業(yè)上小有所成。隨著家底越來越殷實，夫妻倆對生活質量的要求也逐漸提高。一個半月前，感覺在那方面力不從心的他，聽朋友說喝鹿鞭酒可以壯陽后，就買來喝。
誰知，事與愿違。喝了半個月鹿鞭酒后，一周兩次的“例行公事”變成了一次。他以為喝的酒量不夠，從6月下旬開始，每天保持喝半杯。意想不到的事發(fā)生了，他的臉上、脖子、兩顴開始長癤子，越長越多，精神狀態(tài)也不好，還出現(xiàn)了下午微熱。
在妻子的建議下，他到各大醫(yī)院檢查，結果顯示身體都很正常。是不是補過了頭？于是他來到市中醫(yī)院。
“你根本就不能喝鹿鞭酒?！崩渍龢s說，王其“那方面”質量不高，問題不是出在陽氣受損，是出在了脾胃上。
健脾比壯陽更重要
一說男人保健，十有八九會認為需要壯陽；說到健脾，不少人都認為是女人的事情?！斑@個觀點錯了?！崩渍龢s認為。
他打了個比方，腸胃就像一個容器，如果不停往里塞好東西，會導致代謝不掉，它就會在體內沉積，產生濁氣，演變成內熱，內熱化為邪火，邪火往上走，人就會感到頭暈腦脹，不舒服；邪火往下走，就會影響到男人的前列腺。
雷正榮曾遇到過一個病人，41歲，成年累月吃補品，越補越?jīng)]精神，臉色鐵青，身體虛弱。聽了雷正榮的建議，病人每天粗茶淡飯，一年之后，身體出奇地好，渾身也有勁了。
“把他的脾胃調理好了，身體自然就強壯了?！崩渍龢s認為，男人健脾比壯陽更重要，如喝點蜂蜜水、紅棗粥，經(jīng)常吃山藥，其健脾和潛在的作用，要比單純壯陽安全有效得多。
男性三大健脾“補藥”
一、蘿卜燉牛肉：
將蘿卜、牛肉分別洗凈，均切成2厘米見方的塊，分別入沸水中略焯，撈出；
鍋內加油燒熱，放姜塊，加入鮮湯、牛肉塊，燉至熟爛；
再放入蘿卜塊，燒開，撇去浮沫；
待蘿卜塊熟爛，加入精鹽，揀出姜不要；
再撇去浮沫，出鍋盛入湯碗內即成。
功效：健脾開胃，化濕利尿。尤其適宜于中焦?jié)駸?，其舌苔厚膩，久久不愈為特征者，有很好配合治療效果?/span>
二、南瓜素火腿：
于九十月間收絕大南瓜，須極老經(jīng)霜者，摘下就蒂開一竅，去瓢及子，以極好醬油灌入令滿，將原蒂蓋上封好，以草繩懸避雨戶檐下，次年四、五月取出蒸食。名素火腿。
功效：補土生金，滋津益血。用于納食不佳之瘦男，有較好開胃健脾，增加體重效果。
三、山藥苡仁蓮米粥：
頭天晚上，先將薏苡仁、蓮米洗凈，用開水浸泡至第二天早上，撈起，并將山藥洗凈、切片，一同放入鍋內，加水及姜，煮至將熟，加鹽，出鍋盛入湯碗內即成。
功效：健脾化濕，潤燥開胃。適宜于脾胃濕熱化燥傷津，納呆、倦怠為特征者，有很好配合治療效果。
專家面對面
記者：健脾和壯陽有什么聯(lián)系？為什么健脾比壯陽更重要？
雷正榮：很簡單，如果你的脾胃運化不好，吃了補品也不能吸收，在體內產生郁火，郁火灼傷了你的津液，讓你整個身體像燒焦了一樣，自然不會有精神，粗菜淡飯養(yǎng)脾胃，脾胃調理好了，身體自然強壯了。相反，脾胃調理不好，盲目吃補品壯陽，反而會對身體及功能造成傷害。
記者：喝鹿鞭酒壯陽為什么反而出現(xiàn)陽痿？
雷正榮：王其是脾胃濕熱導致性生活質量不高，正確的做法應該是清熱化濕、健運脾胃。他采用喝鹿鞭酒解決問題，恰恰犯了大錯誤，鹿鞭屬大火大補之物，有助火助濕功效，喝了以后“中焦?jié)駸嵊肥ⅰ保艜霈F(xiàn)全身長癤子、口苦口痢、納呆倦怠和發(fā)低燒的癥狀。在內熱轉化為邪火下行過程中，他的性功能受到損害。
記者：哪些人應該健脾而不是壯陽？
雷正榮：本身沒有陽虛的，不能壯陽；脾胃有濕熱（火旺）的，不能壯陽；胃和腎陰虛的以及肝火旺的，不能壯陽。
陽虛體質表現(xiàn)為怕冷、手足不溫；濕熱體質表現(xiàn)為長痘、口瘡；陰虛體質表現(xiàn)為口燥咽干、體瘦。
kjkeji